Parce que votre corps est précieux...
et que votre bien-être commence par lui.
Parce que votre corps est précieux...
et que votre bien-être commence par lui.
Parce que votre corps est précieux...
et que votre bien-être commence par lui.
Rédouane Wellness
SUR-MESURE
UN OBJECTIF. UN PLAN. UN RÉSULTAT.
Et si s'était le sport qui se pliait à vos règles,
et non l'inverse ?
Bienvenue dans le coaching sur-mesure, votre expérience de coaching privé, à domicile ou en extérieur. Chaque séance est conçue sur‑mesure pour s’adapter à votre rythme, à votre emploi du temps et à vos objectifs : gagner en force, affiner votre silhouette, retrouver la forme ou préparer une échéance spécifique.
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Dans un cadre où vous êtes véritablement au centre de mon attention, je vous propose un accompagnement humain et bienveillant, en collaboration avec un ostéopathe : diagnostic précis de vos besoins, programme entièrement personnalisé et suivi attentif, enrichis par l’expertise manuelle de l’ostéopathie pour optimiser posture et récupération. Le sport devient ainsi un allié durable de votre bien‑être, comme jamais auparavant.
Prêt à vivre une approche où tout est pensé pour vous ? Le coaching sur-mesure ouvre la voie à une transformation profonde, entièrement centrée sur VOTRE réussite.
Ma promesse​
Une expérience de coaching totalement sur‑mesure, alliant l’expertise ostéopathique et un accompagnement humain, pour une transformation profonde et durable, pensée exclusivement pour vous.
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L'EXPERTISE Rédouane Wellness
Rédouane Annaïmi
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Éducateur sportif diplômé d'état
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Professeur certifié Pilates
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Plus de 6 ans d'expérience dans l'accompagnement sportif et bien-être
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Spécialiste posture, relaxation et performance corporelle
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Expérience haut de gamme auprès de clients exigeants
Mes valeurs​​​​
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Sur‑mesure absolu : Chaque détail de votre accompagnement est personnalisé selon votre profil, vos objectifs et votre mode de vie.
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Excellence & Expertise : Un coaching haut de gamme, structuré autour de séances modulable (30min, 45min, 1h ou plus) et enrichi par la collaboration d’un ostéopathe pour garantir sécurité, performance et récupération optimale.
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Bienveillance & Humanité : Un suivi attentif dans un cadre chaleureux, où l’écoute et la confiance sont au cœur de chaque échange.
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Résultats durables : Au‑delà de la séance, vous repartez avec des outils concrets et un plan d’action clair pour intégrer le bien‑être dans votre quotidien.
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Intégrité & Transparence : Des objectifs réalistes, un diagnostic précis et un suivi clair à chaque étape, pour que votre engagement se traduise par des progrès concrets.
Comment ça marche ?​
01
​​​Entretien & Diagnostic
Dès votre premier contact, nous planifions ensemble :
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Un échange personnalisé (visio ou appel) pour cerner votre historique, vos contraintes, vos envies et vos objectifs.
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Un rendez-vous offert pour un bilan ostéopathique complet avec mon associé (optionnel, selon vos besoins), afin d’identifier tensions et blocages structurels.
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Résultat : un profil précis et, si vous le souhaitez, un état des lieux ostéo qui sert de socle à votre programme.​​
02
Séance Sur‑Mesure (de 30min à 1h et plus)
Chaque session se déroule à votre domicile ou en extérieur. Elle comprend :
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Éveil corporel : mobilisation douce et échauffement musculaire
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Phase active : exercices ciblés et adaptés (force, mobilité, cardio, stretching, etc...)
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Relâchement & échange : étirements, relaxation, massage à percussion et échange sur vos sensations
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Résultat : une expérience fluide où chaque mouvement vous rapproche de votre but.
03
Suivi & Progression
Après chaque séance, vous recevez :
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Un compte‑rendu détaillé avec points forts et axes d’amélioration
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Des exercices à pratiquer entre les rendez‑vous
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Des bilans ostéopathiques réguliers en fonction de vos besoins
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Un contact continu avec moi via WhatsApp
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Résultat : un accompagnement évolutif, garant de résultats durables et mesurables.
Si vous êtes ici, ce n'est pas pour rien...
Si vous êtes honnête avec vous-même, vous savez déjà que vous êtes capable d’obtenir des résultats.
En tout cas moi je vous l'assure, si d'autre l'ont fait, alors vous aussi, vous pouvez y arriver.
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Le vrai problème ? Ce ne sont pas vos capacités.
C’est le manque de connaissance et d’engagement.
Et c’est la solution que je vais vous apporter : un cadre, une méthode et un suivi qui vous empêchera d’abandonner.
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Il y a deux types de personnes face à une opportunité :
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-
Celles qui l'a saisissent.
-
Et celles qui y réfléchissent.
Et devinez quoi ?
Ceux qui y réfléchissent… réfléchissent encore.
LES FORMULES
Séance à l'unité
​-
79 € / séance
Séance en duo
​-
+ 10 € / séance
Séance Small Groupe
(à partir de 3 personnes)
​-
99 € / séance
+5 € par personne supplémentaire
LES OPTIONS
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